접영 동영상 [레슨 1~4]

요즘 수영을 배우고 있다.. 그동안 가끔  헬스만 했었는데 그래도 수영은 할줄 알아야 할거 같아서 배우기 시작한지 두달째.. 진도가 나름 빨리 나가서 평영까지 하고 접영 들어갔는데 아..접영 진짜 어렵다.. 물론 다른 영법도 계속 자세 교정하면서 연습해야 하긴 하지만 접영은 교정은 둘째치고 힘들어서 레인 끝까지 가는게 넘 힘들다.. 내가 내 자세를 못보니 답답할 따름...

접영 동영상 찾아보니 많던데 그중에서 아래 세개 레슨이 도움이 많이 되는듯 해서 블로그에 답아놓는다..

어쩜 이렇게 접영을 힘 안들이고 부드럽게 하는지.. 신기할 따름.. ㅋ

접영 레슨 1~4, 레슨은 3편까지고 4편은 아주 편안한 자세로 바다를 건너는 장면.. 아..접영으로 저렇게도 되는구나... (감동...)












추가로.. 접영 웨이브의 진수를 볼 수 있는 동영상... 어쩜 이래.. ㄷㄷㄷ